الشمام فاكهة صيفية هل تعلم ماذا تفعل فى جسم الرجل
الشمام أو السويهلة هي فاكهة صيفية تسمى بالقاقون أو بالبطيخ الأصفر حيث أن لبه أصفر اللون ضارب للخضرة.
الشمام غني بالفيتامينات A و C والمعادن والألياف ففيتامين A ضروري لنمو الأنسجة ويساعد العينين على الرؤية الطبيعية في الظلام وفيتامين C ضروري لإنتاج الكولاجين في البشرة ولامتصاص الجسم للحديد. تجمع الدراسات الصادرة عن أبحاث طبية غربية على أن تناول الشمام يترك فوائد كثيرة للصحة بشكل عام الشمام فاكهة صيفية شهية وذات رائحة لذيذة جدا، يتميّز بغناه بالماء والبوتاسيوم، ويحتوي على كمية ضئيلة من السكر، ويحتوى أيضا على فؤائد عديدة… وأهميته للرجل تحديدا ولا يعرفها الكثير لن تتخيل ابدا ماذا يحدث للرجل اذا أكثر من تناول حبات وقطع الشمام ؟؟؟ ولهذا السبب نتابع بالتفاصيل بالفيديو::
أهمية الشمام وفوائده للرجل
الشمام أو السويهلة هي فاكهة صيفية تسمى بالقاقون أو بالبطيخ الأصفر حيث أن لبه أصفر اللون ضارب للخضرة.
الشمام غني بالفيتامينات A و C والمعادن والألياف ففيتامين A ضروري لنمو الأنسجة ويساعد العينين على الرؤية الطبيعية في الظلام وفيتامين C ضروري لإنتاج الكولاجين في البشرة ولامتصاص الجسم للحديد. تجمع الدراسات الصادرة عن أبحاث طبية غربية على أن تناول الشمام يترك فوائد كثيرة للصحة بشكل عام الشمام فاكهة صيفية شهية وذات رائحة لذيذة جدا، يتميّز بغناه بالماء والبوتاسيوم، ويحتوي على كمية ضئيلة من السكر، ويحتوى أيضا على فؤائد عديدة… وأهميته للرجل تحديدا ولا يعرفها الكثير لن تتخيل ابدا ماذا يحدث للرجل اذا أكثر من تناول حبات وقطع الشمام ؟؟؟ ولهذا السبب نتابع بالتفاصيل بالفيديو::
أهمية الشمام وفوائده للرجل
